Tantra para mulheres é, antes de tudo, um convite à reconexão com o próprio corpo, os sentidos e o prazer autêntico. Ao longo da história, o prazer feminino foi reprimido,…
Tesão não é uma chave que se liga ou desliga ao comando da vontade. À primeira vista, pode parecer que ele surge do nada — como um impulso mágico, independente…
Energia sexual reprimida é uma das causas mais ignoradas — e, ao mesmo tempo mais profundas — dos desequilíbrios emocionais e mentais que afetam milhões de pessoas atualmente. A princípio,…
Como compartilhar desejos, necessidades e fantasias sexuais ainda é um desafio para muitos casais, especialmente quando o vínculo de confiança emocional não está bem estabelecido. Em primeiro lugar, é essencial…
Hormônios do prazer são substâncias químicas produzidas pelo nosso corpo que proporcionam sensações agradáveis, bem-estar e conexão emocional. Em primeiro lugar, entender como esses hormônios atuam e como podemos estimulá-los…
Dor no sexo é uma condição mais comum do que se imagina e pode afetar profundamente a qualidade da vida sexual de muitas mulheres. Em primeiro lugar, esse desconforto, conhecido…
Como melhorar a vida sexual é uma pergunta que, cada vez mais, encontra respostas na consciência e não apenas na performance. A prática do mindfulness — ou atenção plena —…
A baixa libido feminina é uma realidade que atinge milhares de mulheres, em diferentes fases da vida, muitas vezes de forma silenciosa e solitária. A princípio, o desejo sexual é…
Sexo em atenção plena é uma prática poderosa que vem transformando a maneira como entendemos a intimidade, o prazer e até mesmo a longevidade. Em primeiro lugar, essa abordagem convida…
As dicas para ter mais orgasmos são, acima de tudo, convites para uma nova forma de viver a sexualidade: com mais consciência, entrega e verdade. Antes de tudo, é importante…
A massagem tântrica é uma poderosa ferramenta de autoconhecimento que pode transformar completamente a relação de uma pessoa com o próprio corpo e sua saúde sexual. A princípio, essa técnica…